¡Rico y súper fácil! ¡A disfrutar!!! Cantidad: 1 budín de pera dietético de tamaño chico Ingredientes: 3 unidades de pan integral/ salvado 1 cucharadita de polvo de hornear 1 cucharadita de canela 1 clara de huevo 1 taza de leche descremada 2 unidades de pera (también se puede hacer con manzana o banana) Edulcorante aptoRead More…
Deliciosa y muy fácil de hacer. Los ingredientes son (para 8 personas): medio kilo de cebolla de verdeo 1 kilo de patatas 2 tapas de tarta 1 lata de palmitos (o de champignones) 1 cebolla 3 huevos 1 taza de queso rallado sal y pimienta aceite de oliva ¿Cómo prepararla? Se ponen a hervir lasRead More…
Disfrutá una receta de una tarta saludable de zanahorias, calabazas y queso con un toque de mostaza, que se combinan en una deliciosa mezcla. Ingredientes Corteza para tarta sin hornear, suficiente para una tarta de 23cm 3 cebollas verdes, en rebanadas finas 1 taza de zanahoria rallada 1 taza de calabaza, rallada 1 1/2 tazasRead More…
Tiempo de preparación : 10 minutos Tiempo de cocinado : 10 minutos Ingredientes Brócoli – 1 pza. Ajo – 1 diente Limón – 1 pza. Queso parmesano – 1/4 tza. Sal| – 1 cdta. Aceite – 3 cdas. Instrucciones Lo primero que haremos para esta receta es cortar o separar los floretes del brócoli,Read More…
